Shrinky - Mitglied

Shrinky

Mitglied seit November 2009

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

60 kg

Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht

60 kg
Erfolg: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

50 kg

Still to go: 10 kg

Folgen

Shrinky's Gewichtsverlauf

	Kathy Long
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

Kalorien: 126kcal | Fett: 4,17g | Kohlh: 4,72g | Eiw: 15,29g

Get your day started right with this low fat omelet.

Kalorien: 88kcal | Fett: 1,95g | Kohlh: 15,28g | Eiw: 3,48g

Granola bar with almonds and raisins sweetened just with banana.

Kalorien: 258kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 35,49g | Eiw: 0,49g

A traditional Cuban cocktail made of five ingredients: spearmint, rum, sugar, lime, and carbonated water.

Kalorien: 58kcal | Fett: 1,04g | Kohlh: 10,71g | Eiw: 2,88g

Easy cabbage soup recipe that will delight you and your diet.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Kaffee (Gemahlen)
	Roasted Garlic Hummus
	Curry Chicken over Basmati Rice
	Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h