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arathena

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

74,8 kg

Bisher verloren: 1,0 kg

Aktuelles Gewicht

75,8 kg
Erfolg: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

61,2 kg

Still to go: 14,6 kg

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arathena's Gewichtsverlauf

	tigerboy
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Kalorien: 163kcal | Fett: 9,81g | Kohlh: 18,15g | Eiw: 3,63g

A coconut milk, red curry Thai recipe with vegetables.

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	Light Mozzarella Cheese Stick
	Bananen
	Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose)
	Wandern
	Laufen (Joggen) - 8 Km/h
	Auto Fahren