dwalker0229
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
115,7 kg
Bisher verloren:
33,5 kg
Aktuelles Gewicht
82,2 kg
Erfolg:
Verlust von 0,8 kg pro Woche
Zielgewicht
88,5 kg
Still to go:
6,3 kg
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Just trying to get down to the way i was in 2000(190lbs). i see p90x as the answer.
Paying attention to the protein, carbs, fat, vitamins, minerals, and amino/faty acids.
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