henandjen - Mitglied

henandjen

Mitglied seit September 2007

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

142,4 kg

Bisher verloren: 67,1 kg

Aktuelles Gewicht

75,3 kg
Erfolg: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

68,0 kg

Still to go: 7,3 kg

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henandjen's Gewichtsverlauf

	jlp719
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Kalorien: 191kcal | Fett: 5,75g | Kohlh: 13,88g | Eiw: 20,68g

Terrific chicken stir-fry that can use any vegetables you like.

Kalorien: 136kcal | Fett: 0,64g | Kohlh: 36,69g | Eiw: 2,16g

These grapes taste just like a candy treat.

Kalorien: 221kcal | Fett: 3,69g | Kohlh: 28,96g | Eiw: 19,24g

Perfect fall soup. Easy to make, very tasty and low in points.

Kalorien: 334kcal | Fett: 13,40g | Kohlh: 34,39g | Eiw: 18,64g

I created this recipe and it actually came out really good.

Kalorien: 319kcal | Fett: 7,34g | Kohlh: 5,36g | Eiw: 55,28g

An easy, one step meal that cooks itself.

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