inara82
Mitglied seit Juli 2013
Beiträge
534
Du folgst
10
Abonnenten
161
Gewichtsverlauf

Startgewicht
104 kg
Bisher verloren: 10 kg

Aktuelles Gewicht
94 kg
Erfolg: Zunahme von 0,9 kg pro Woche

Zielgewicht
76 kg
Still to go: 18 kg
1)Жизнь была прекрасна,пока однажды я не открыла шкаф и не увидела,что большинство вещей в нем мне просто малы(((и лежат с очень давних пор!А затем я посмотрела в зеркало и ...там меня ждала жируха!!!25 лет,а на весах за 90кг...печаль-беда,а ведь когда-то я была 68кг!!!68!!!Но!!!Все возможно!!!
2)Беременность 17 недель)
3)конечно я уже родила,пока ребенок был на гв я была стройна,как кипарис
4)некоторые жизненные стрессы меня подломили и я почему-то вдруг стала заедать...и назаедалась...снова до тех пор,с которых начинала здесь свой путь(
5)в этот раз может до 65?!))))

inara82's Gewichtsverlauf


Du folgst

Pushistyy_nindzya
 
fantomasilver
ТелОстройка Аннушки
(Nur für Abonnenten sichtbar)
 
Блинов Денис

inara82's Kochbuch

Kalorien: 162kcal | Fett: 2,53g | Kohlh: 12,33g | Eiw: 21,12g
Диетические Сырники
Диетические сырники без жира.
Kalorien: 167kcal | Fett: 8,00g | Kohlh: 17,27g | Eiw: 9,56g
Сырно-Овощная Вкуснота
Тушеные овощи с сыром.
Kalorien: 92kcal | Fett: 4,60g | Kohlh: 9,47g | Eiw: 5,58g
Крем-Суп из Шампиньонов
Легкий вариант этого супа.
Kalorien: 366kcal | Fett: 25,40g | Kohlh: 10,28g | Eiw: 22,31g
Ленивая Ачма
Сырный пирог из армянского лаваша.
Kalorien: 185kcal | Fett: 7,83g | Kohlh: 26,30g | Eiw: 3,09g
Банановые Маффины
Иногда можно побаловать себя утром.
Komplettes Kochbuch ansehen

inara82's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.