inegociaveis
Mitglied seit Mai 2012
|
Beiträge
68
Du folgst
33
Abonnenten
0
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
130 kg
Bisher verloren:
14,8 kg
Aktuelles Gewicht
115,2 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
Zielgewicht
100 kg
Still to go:
15,2 kg
|
|
Olá pessoal, meu nome é Samuel Silva, tenho 32 anos e atualmente peso 129 kg, é isso mesmo 129 kg, comecei desde o dia 17/06/2013 um regime por conta própria para eliminar 49 kg.
Minha meta até o final do ano é perder pelo menos 29 kg, da uma média de 5 kg ppor mês, o site tem ajudado e muito com as calorias que ganho e perco, sem duvida é o melhor site para este tipo de acompanhamento.
Coloquei minha foto real e atual para quando atingir meu objetivo coloca-la tambem no meu perfil, conto com a ajuda de todos,e vamos malhar !!
|
inegociaveis's Gewichtsverlauf
Du folgst
|
|