ivid - Mitglied

ivid

Mitglied seit September 2013

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

58 kg

Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht

58 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

48 kg

Still to go: 10 kg

Folgen

ivid's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

ivid's Kochbuch

Kalorien: 117kcal | Fett: 0,99g | Kohlh: 27,52g | Eiw: 5,23g

Ensalada Super Light de Lechuga, Tomate y Pepino

Esta ensalada es perfecta para quedar satisfecho a sin ingerir muchas calorías y con carbohidratos.

Kalorien: 30kcal | Fett: 0,18g | Kohlh: 5,82g | Eiw: 1,82g

Batido de Frutillas

Batido de frutillas ideal para personas que deseen acelerar el metabolismo y comenzar el día con un rico desayuno. Es bajo en calorías y muy sano, además satisface bastante.

Komplettes Kochbuch ansehen

ivid's neueste Lebensmittel & Bewegungen

	Leitungswasser
	Tee vorgesüßt mit Fettarmen Süßstoff
	Fisch in Backteig Gebraten
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Gehen (Flott) - 6,5 Km/h
	Laufen (Joggen) - 8 Km/h

Diätkalender ansehen