juantorre1
Mitglied seit Januar 2016
Beiträge
25
Du folgst
4
Abonnenten
14
Gewichtsverlauf

Startgewicht
120 kg
Bisher verloren: 5 kg

Aktuelles Gewicht
115 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
100 kg
Still to go: 15 kg
He empezado aqui desde el 22 de Mayo de 2021, ahora mismo soy nuevo pero eso no quiere decir que sea nuevo en la perdida de peso, en mi foto de perfil he puesto una imagen de un gráfico que muestra mi evolución en mis pesajes, se aprecia que en enero de 2021 pesaba casi 140 kilos, de hecho eso pesaba en las navidades del 2020, tambien se ve que en mayo de 2021 ya peso 107, asi que en 5 meses he bajado mas de 30 kilos, pero los he bajado a la brava, pasando un hambre que me comia un brazo, con menos de 1000 cal por dia, ahora quiero usar esta aplicación para perder mis ultimos kilos de forma mas racional hasta llegar a los 86 kilos ya que mido 1.86, en esa lucha os acompañare y leere vuestros progresos, espero aprender mucho de vosotros.

juantorre1's Gewichtsverlauf


Du folgst

Silvi-es+
(Nur für Abonnenten sichtbar)
 
nieves 87
(Nur für Abonnenten sichtbar)
alves.luis
 
thismagy

juantorre1's Kochbuch

Kalorien: 143kcal | Fett: 8,88g | Kohlh: 6,99g | Eiw: 9,08g
Pizza a Base de Coliflor
Pizza casera deliciosa, baja en carbohidratos y sencilla.
Komplettes Kochbuch ansehen

juantorre1's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.