khutch - Mitglied

khutch

Mitglied seit September 2006

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

67,6 kg

Bisher verloren: 3,6 kg

Aktuelles Gewicht

64,0 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

59,0 kg

Still to go: 5,0 kg

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Want to drop at least two dress sizes by mid '07. If I can't do that I am officially hopeless...

khutch's Gewichtsverlauf

Kalorien: 395kcal | Fett: 19,62g | Kohlh: 1,94g | Eiw: 49,92g

Using cayenne pepper and paprika, these pork chops are a tasty treat.

Kalorien: 192kcal | Fett: 4,32g | Kohlh: 33,55g | Eiw: 7,91g

A creamy chowder without the cream, or fat.

Kalorien: 173kcal | Fett: 13,49g | Kohlh: 12,28g | Eiw: 1,73g

A great Sicilian dish featuring tomatoes and eggplant.

Kalorien: 420kcal | Fett: 19,98g | Kohlh: 46,19g | Eiw: 17,25g

A full of flavor casserole that's ideal for winter.

Kalorien: 284kcal | Fett: 15,99g | Kohlh: 11,36g | Eiw: 22,53g

Classic German stew.

Kalorien: 289kcal | Fett: 5,13g | Kohlh: 55,95g | Eiw: 6,09g

Homemade pastry and delicous fillings - what could be better.

Kalorien: 230kcal | Fett: 4,79g | Kohlh: 40,48g | Eiw: 6,97g

A breakfast treat.

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