malaya.nk
Mitglied seit Juli 2018
Beiträge
36
Du folgst
1
Abonnenten
2
Gewichtsverlauf

Startgewicht
60 kg
Bisher verloren: 4,6 kg

Aktuelles Gewicht
64,6 kg
Erfolg: Verlust von 0,5 kg pro Woche

Zielgewicht
55 kg
Still to go: 9,6 kg
мне 17 и я хочу войти в новую жизнь в новом здоровом теле🌿
веду страницу для себя, выкладываю мотивационные фотографии и свои записи🐒

malaya.nk's Gewichtsverlauf


Du folgst

oautkina13
   

malaya.nk's Kochbuch

Kalorien: 97kcal | Fett: 0,98g | Kohlh: 20,50g | Eiw: 4,71g
Овощной Салат
Овощные салаты бывают очень вкусными.
Kalorien: 100kcal | Fett: 0,97g | Kohlh: 6,32g | Eiw: 16,76g
Шоколадный Десерт
Белковый десерт.
Kalorien: 200kcal | Fett: 7,70g | Kohlh: 20,29g | Eiw: 11,01g
Салат из Крабовых Палочек
Вкусная и очень популярная закуска.
Kalorien: 76kcal | Fett: 2,41g | Kohlh: 2,93g | Eiw: 10,80g
Белковый Салат
Одновременно легкий и сытный салат с высоким содержанием белка.
Komplettes Kochbuch ansehen

malaya.nk's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.