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manda7870

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Startgewicht

194,1 kg

Bisher verloren: 44,0 kg

Aktuelles Gewicht

150,1 kg
Erfolg: Verlust von 0,9 kg pro Woche

Zielgewicht

90,7 kg

Still to go: 59,4 kg

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I tried WW last fall and was very successful for 9 weeks (lost 30 lbs) but took a "break" for the holidays and fell off the wagon hard. My husband and I are back on WW and looking forward to great results.

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manda7870's Kochbuch

Kalorien: 227kcal | Fett: 9,22g | Kohlh: 17,62g | Eiw: 19,01g

Turkey Shepherd's Pie

Delicious comfort food using ground turkey, hearty vegetables and cheese.

Kalorien: 379kcal | Fett: 6,44g | Kohlh: 58,03g | Eiw: 21,42g

Crab Cakes

Yummy golden brown crab cakes.

Kalorien: 216kcal | Fett: 1,81g | Kohlh: 17,94g | Eiw: 30,20g

Mexican Fried Chicken

Great variety and tastes great too.

Kalorien: 260kcal | Fett: 2,78g | Kohlh: 31,24g | Eiw: 27,71g

Sour Cream Chicken Enchiladas

These are yummy and WW friendly.

Kalorien: 360kcal | Fett: 8,06g | Kohlh: 46,88g | Eiw: 29,56g

Italian Peasant Soup

An awesome soup that is very filling and great all year round.

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