marcia200
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marcia200's Kochbuch

Kalorien: 301kcal | Fett: 26,23g | Kohlh: 4,32g | Eiw: 12,85g
Mushroom Quiche
A tasty mushroom quiche perfect breakfast, lunch or even brunch!
Kalorien: 169kcal | Fett: 5,77g | Kohlh: 0,82g | Eiw: 26,68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Kalorien: 92kcal | Fett: 4,23g | Kohlh: 4,15g | Eiw: 10,29g
Crustless Spinach Pie
A delicious low carb, low calorie alternative.
Kalorien: 150kcal | Fett: 7,39g | Kohlh: 5,40g | Eiw: 7,88g
Garlic Basil Shrimp
A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.
Kalorien: 191kcal | Fett: 6,44g | Kohlh: 5,43g | Eiw: 29,38g
Spinach Stuffed Chicken Breast
Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.
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