meltaway55 - Mitglied

meltaway55

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

73,5 kg

Bisher verloren: 6,1 kg

Aktuelles Gewicht

67,4 kg
Erfolg: Verlust von 0,8 kg pro Woche

Zielgewicht

62,1 kg

Still to go: 5,3 kg

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meltaway55's Gewichtsverlauf

	BeccaH
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Kalorien: 291kcal | Fett: 6,36g | Kohlh: 34,00g | Eiw: 27,88g

Ground beef, ranch beans and tomatoes are the main ingredients in this hearty chili.

Kalorien: 477kcal | Fett: 4,40g | Kohlh: 44,24g | Eiw: 64,62g

With BBQ sauce this chicken "pitza" is sure to be a hit.

Kalorien: 170kcal | Fett: 2,95g | Kohlh: 25,45g | Eiw: 11,15g

An absolutely delicious bake the whole family will love that's low in points.

Kalorien: 245kcal | Fett: 1,81g | Kohlh: 45,23g | Eiw: 14,67g

Tasty and hearty chili you can eat for several days.

Kalorien: 238kcal | Fett: 6,74g | Kohlh: 18,56g | Eiw: 25,95g

Quick and easy tasty low calorie casserole that's great for any dieter.

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