Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
koshkarova.ekaterina
Notizen
koshkarova.ekaterina's Notizen
koshkarova.ekaterina's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 141
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
10 April 2024
ровно неделя как повысила себе активность и прохожу минимум 10 км в день. ходить я люблю, а погода позволяет гулять))
плюс занятия пилатес были 3 раза.
ощущения классные, приятная боль в мышцах, общая выносливость повысилась.
продолжаем дальше
Kommentar hinzufügen
10 April 2024
завтрак ≈550 ккал
омлет с томатами, ветчиной и сыром, бейгл с сыром и салат
Kommentar hinzufügen
09 April 2024
завтрак на ≈500 ккал.
бейгл с ветчиной из индейки, творожным сыром и авокадо и салат из овощей
Kommentar hinzufügen
09 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,8 kg
1,5 kg
9,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,5 kg pro Woche
08 April 2024
На ужин грибной крем-суп, тосты с сыром и салат.
Kommentar hinzufügen
koshkarova.ekaterina's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen