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09 Juli 2024
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06 Juli 2024
ok slow and steady wins the race as well I suppose. Not that weight loss is the main focus. Decreasing blood sugar levels permanently and.reducing need for medication are the goals at this stage. Levels have been under 9mmol consistently so that is my win!!💪🥂
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
142,3 kg
6,6 kg
42,3 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
27 Juni 2024
Not minding the bit of weight loss 😉 But more importantly my blood glucose level readings are really great! For the first time in a long time reached a level of 4.7mmol 🔥 Just cutting out ' white starches' from my diet💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
142,8 kg
6,1 kg
42,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
22 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
142,9 kg
6 kg
42,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
15 Juni 2024
It's ok🥹
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
144,4 kg
4,5 kg
44,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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