Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
m.meriin
Notizen
m.meriin's Notizen
m.meriin's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 238
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
19 September 2024
17.20- Kocamkoyla sopung kaçamağı yaptık, en sevdiğim cheese pop+Rabokki+tatlı turp turşusundan yedim ortalama 573 kalori 🥡🥢
(5 Kommentare)
19 September 2024
13.15- Yumurtalı kahvaltı olmayan gün mutlaka aç oluyorum 🙃 iki adet içli köfte yendi 179 kalori
Kommentar hinzufügen
19 September 2024
11.30- Günün ikinci öğünü pilates sonrası whey destekli muzlu badem sütü, içinde doğal bir potasyum kaynağı olan lucuma tozu var 305 kalori 🍌
(6 Kommentare)
19 September 2024
08.50- Pilates öncesi rice cream ile güne başladım. Bu defa yulaf sütü ile hazırladım. 206 kalori 🥣
(2 Kommentare)
18 September 2024
19.35- Akşam egzersizi öncesi muz+vanilyalı badem sütü+whey+kamu kamu tozu+ maca tozu ile protein+Cvitamini+çinko destekli bir smootie hazırladım. Bugün 1465 kalori ile %56 karb %22 yağ %22 prot tükettim.
(11 Kommentare)
m.meriin's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen