Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
m.meriin
Notizen
m.meriin's Notizen
m.meriin's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 238
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
18 September 2024
18.00- Günün üçüncü öğünü laktozsuz yoğurt+sebze kurulu tuzlu tahıl ve yulaf karışımı 295 kalori 🙃
Kommentar hinzufügen
18 September 2024
14.15- Yeğenimi anasınıfına bugün ben götürdüm, okulun bahçesinde 5-6 yaş bebelerle seksek oynadım 😂 dönüş yolunda 1 buçuk lahmacun yiyip ayran içtim. 759 kalori
(3 Kommentare)
18 September 2024
11.15- Kardeşim kargosunu teslim almak için sabahtan bana geldi, güne beraber Türk kahvesi içerek başladık. Kahvenin yanına onun en sevdiği bitter çikolatalı portakal diliminden koydum. Maden suyu ile tükettik, 45 kalori ☕️
(3 Kommentare)
17 September 2024
Günü toplam 853 kalori ile tamamladım, %63 karb-%17 yağ-%20 prot, uyumadan önce biraz egzersiz ve esneme yapacağım. Birkaç gündür karın bölgemde şişkinliğim var, bu sebeple tartıya çıkmamıştım, yarın tartılmayı planlıyorum. 🙃
(9 Kommentare)
17 September 2024
18.30- Günün ikinci öğünü kayınanoşumun gönderdiği bulgur pilavı+karpuz 270 kalori 🍉
(47 Kommentare)
m.meriin's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen