Alan Kusuma's Notizen

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Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
76,8 kg	0 kg	10,8 kg	Recht gut

Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
75,5 kg	0 kg	9,5 kg	Recht gut

Verlust von 0,8 kg pro Woche

Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
78 kg	0 kg	12 kg	Recht gut

Zunahme von 1,0 kg pro Woche

Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
73 kg	0 kg	7 kg	Recht gut

Zunahme von 0,4 kg pro Woche

Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
71,9 kg	0 kg	5,9 kg	Recht gut

Zunahme von 1,1 kg pro Woche

Alan Kusuma's Gewichtsverlauf