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28 März 2021
Ну что ж... 96 кг набрано, немного подзалит водой, но в основе качественная мышчная масса. До 110 кг осталось чуть-чуть
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28 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
26 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
06 Januar 2021
Инста bklue_devil
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06 Januar 2021
Живот правда растянут, хоть жиры на минимуме , а жру овер много
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