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Nanda_Magra
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24 Mai 2024
Cada dia mais próxima da meta 💪🏻
Foco na redução do % de gordura
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,2 kg
12,9 kg
1,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
17 Mai 2024
Período menstrual
🛑 com vocês também acontece esse aumento de peso meninas ?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
12,1 kg
2 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
10 Mai 2024
Quase na meta do peso… agora foco na perda de % de gordura corporal 💪🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,5 kg
12,6 kg
1,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
09 Mai 2024
Amo esse pão da Nutrella 100% integral, sem farinha branca
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29 April 2024
IMC 23,9
% gordura 32,1
Quadril 99
Cintura 69,5
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,9 kg
11,2 kg
2,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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