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12 Juli 2022
Ya 70kg esta ultima recta es la mas dificil
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Diät befolgt:
70 kg
48 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
10 Juni 2022
Ya mañana es mi pelea, logre bajar mi %y se empiezan a marcar los cuadritos, me siento muy genial, y vamos por mas
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71 kg
47 kg
1 kg
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
11 Mai 2022
Ya andamos en los 72kg, aspirando llegar al 15% de grasa para antes de mi pelea.
Ahora con una buena dieta y un enfoque saludable y seguible con el tiempo.
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72 kg
46 kg
2 kg
100%
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
28 April 2022
Ya cuesta mas bajar pero seguimos y vamos por mas
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73 kg
45 kg
3 kg
100%
(2 Kommentare)
Verlust von 0,6 kg pro Woche
21 März 2022
Ya despacito a 76kg, me veo mas magro, pero aun hay jugosidad, vamos por otros 6kg y veamos que pasa.
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76 kg
42 kg
6 kg
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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