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30 Oktober 2022
happy Sunday all!
Just gearing up for a new start- I wonder if I will make it better this time? Also started going for short walks, as much as I can manage for now- but in there swinging it!
Hope you guys have a great and safe Halloween <3
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86 kg
0,5 kg
26 kg
Schlecht
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
29 Oktober 2022
hello all ...
been way off beam for weeks now- time to get back...I don't know why, I have had no incentive to follow any kind of plan recently...too much going on and not enough willpower, but I am back now and things will be moving in the right direction once more!
Need my self esteem bolstering...I can do this, I just need to get serious!
Hoping for a better result this week!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,8 kg
0 kg
26,8 kg
Schlecht
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
21 Oktober 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,2 kg
1,3 kg
25,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
23 September 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,7 kg
2,8 kg
23,7 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
12 September 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,7 kg
2,8 kg
23,7 kg
Schlecht
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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