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13 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,5 kg
10,5 kg
1,5 kg
100%
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
31 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82 kg
10 kg
2 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,6 kg pro Woche
24 Oktober 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,9 kg
2,1 kg
9,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
23 Oktober 2022
Ich habe die Kalorien verringert.
Zusätzlich war ich ein paar Tage krank. Zusammen hat das zu einem guten Gewichtsverlust geführt.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,5 kg
2,5 kg
9,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
15 Oktober 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,5 kg
0,5 kg
11,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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