Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
magic_nadya
Notizen
magic_nadya's Notizen
magic_nadya's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 196
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
09 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59 kg
25 kg
5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
23 Februar 2023
сегодня ужин - лосось и брокколи, вчера стейк из цветной капусты и тоже лосось.
сейчас хочу наесться чипсов и мороженого. потому что честно, я уже не понимаю почему вес стоит. Делаю тренировки + правильно питаюсь, все считаю, все соблюдаю, вредного не ем
(10 Kommentare)
21 Februar 2023
обед😋
Kommentar hinzufügen
20 Februar 2023
сегодня без завтрака, так вышло) на обед была жареная картошка с грибами + котлетки куриные + чуть чуть помидорок. Съела где-то половину, оч большая порция.
Днем сделала тренировку с гантелями
На ужин цветная капуста + кусочек сыра
Перекус сегодня был небольшой - чуть чуть манго, голубики и огурец
очень хочется мороженое😭 но скорее всего просто лягу спать раньше, надо продержаться)
Kommentar hinzufügen
19 Februar 2023
захотелось приблизить весну, купила сегодня цветочки. Пришла в магазин на запах)
Флорист посоветовала наливать воды в вазу так, чтобы закрыть стебли на 3-4см, так цветы простоят дольше.
А я и не задумывалась, что действительно, иначе стебли очень склизкие и противные становятся, если воды много. В общем, проверим этот способ
ну глаз очень радуют, прохожу мимо и улыбаюсь🥰🌷
Ещё вчера разбирала свой гардероб, так приятно, что многие вещи стали большими🫠
заказала ламоду, сегодня привезли. купила трое классных брюк, которые с чуть большим весом, я не могла себе позволить. Еще купила топ и туфли. Обновилась к весне) осталось обновить окрашивание…ещё все хочу на лазерную эпиляцию записаться, но пока ребенок болеет - из дома не выходим. Сегодня снова температура и кашель.( завтра буду дома тренить.
Всем хорошего вечера🌺😘
(5 Kommentare)
magic_nadya's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen