Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
magic_nadya
Notizen
magic_nadya's Notizen
magic_nadya's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 196
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
19 Februar 2023
завтрак☺️ как же мы с ребенком счастливы когда наша Ира шеф приходит..🫶🏼
Kommentar hinzufügen
18 Februar 2023
уже 1,5 мес хочу острые токпокки…с омуком и колбасками ммм🥲 каждый день о них думаю. но никак не доеду(
сегодня грудку решила разбавить острым кетчупом, но «острое» там только название😔 конечно вкуснее, чем сухую есть…но теперь острого хочу ещё больше
Kommentar hinzufügen
17 Februar 2023
на ужин…
но наверное сейчас ещё съем протеиновый батончик или мороженое 100гр
Kommentar hinzufügen
17 Februar 2023
Обед. Сэндвич с сыром и ветчиной + рис с грудкой.
Тренер сегодня, конечно же, сказал чтобы я повышала срочно калории до 1200-1600. И возвращала углеводы, жиры тоже..
Kommentar hinzufügen
16 Februar 2023
завтра иду в зал спустя долгое время.. думаю будет привес( вроде понимаю, что это норм, но грустно
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,1 kg
19,9 kg
10,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,4 kg pro Woche
magic_nadya's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen