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nahtycosta
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24 Mai 2024
Fiquei quase 10 dias sem treinar, abri várias exceções, bolo do meu aniversário, pamonha, lasanha. Composição piorou um pouco. Mas segurei o máximo q pude na alimentação
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50,2 kg
11,8 kg
3,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
20 Mai 2024
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12 Mai 2024
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11 Mai 2024
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10 Mai 2024
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