Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
tatyanaaaaaaaaaaaaa
Notizen
tatyanaaaaaaaaaaaaa's Notizen
tatyanaaaaaaaaaaaaa's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 364
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
25 September 2019
как восстанавливали цикл без медикаментов?
Kommentar hinzufügen
12 August 2019
вправьте мне мозги ! может , я сейчас иду в неправильном направлении? 1-1,5 месяца питалась не ниже 1550 ккал . среднее за неделю 1600-1700 . не взвешивалась . сегодня встала на весы - новый максимальный вес . неужели это профицит? попробую неделю на 1400
(29 Kommentare)
12 August 2019
кажется , я определила уровень профицита - 1700 ккал . на этой неделе сажусь на 1400 ккал
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56 kg
0 kg
7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
07 August 2019
кто сейчас находится на восстановлении ? я поднимаю калории для восстановления здоровья . чисто психологически очень тяжело : одежда становится не по размеру , отеки . я пытаюсь установить баланс своего тела , но вот уже как полгода всё тщетно . год назад я ходила стройной девчонкой на 1300 ккал , сейчас я девчонка с приличной жопой , которая не хочет никуда влезать на 1700 ккал ... похудеть легко , оказывается , а вот восстановить здоровье без психологических трудностей не так и просто
Kommentar hinzufügen
02 August 2019
как то стороной меня обошел жп марафон ? в чем его суть , объясните?
(7 Kommentare)
tatyanaaaaaaaaaaaaa's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen