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wanny2020
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15 November 2020
entre idas e vindas... ainda não desisti do sonho. november diet
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,8 kg
10,7 kg
8 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
20 Oktober 2020
comecei ontem a treinar na academia. tô contando com assessoria de personal trainer e nutricionista através do app personal virtual. amei o treino passado a tal ponto que nem sinto o tempo passar na academia. acho q agora vai 🙏. eu creio que meu Senhor me guia , me inspira e me acalma nesse processo
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20 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,4 kg
15,1 kg
3,6 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
30 September 2020
peso q não vejo há mais de 11 anos. agora todos vêem q estou magra. "bonitona e magra" me dizem. realmente, a obesidade é vista como feio :/
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Diät befolgt:
69,4 kg
15,1 kg
3,6 kg
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
20 September 2020
realmente os "últimos" 5 kilos são os mais difíceis de serem exorcizados...
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Diät befolgt:
69,7 kg
14,8 kg
3,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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