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51 bis 52 von 52
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11
01 September 2022
2 giorno,cambiato parametri macro C 40 G 30 P 30
1,5l H2O, camminata mezz'ora 5,5km/h e allenamento pesi.
Sensazione di fame ben compensata.
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28 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63 kg
0 kg
4 kg
Recht gut
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