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03 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105 kg
0 kg
6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
29 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105,2 kg
0 kg
6,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
27 Januar 2022
Ihmettelen mistä sen kaloritavoitteen millä laihtuisi, oikein tässä näkisi. Kun asetuksista ilmoittaa tietonsa ja laskee gda: n ja ilmoittaa painonpudotusaikeensa, niin joka päivä on tavoite liki 3000kcal, eikä sillä varmaankaan laihtuisi. Itse pitää osata asettaa sinne se oikea kaloritavoite. Vai enkö vain osaa katsoa oikein?
(18 Kommentare)
23 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
107 kg
0 kg
8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
17 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
107,5 kg
0 kg
8,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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