Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Zz_m
Notizen
Zz_m's Notizen
Zz_m's Profil
|
Gewichtsverlauf
56 bis 60 von 83
Seite:
Vorheriges
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Weiter
11 September 2021
Bu gün iştahımın güclü olduğu gündü :-( *635 kalori*
(1 Kommentar)
11 September 2021
Şişkinlik olduğunu ümid edirəm🤦🏻♀️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,3 kg
1,9 kg
5,3 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
11 September 2021
Ara öyün: bu gün ara öyünüm ağır oldu😌 Ama arada lazımdı ürəyimiz istədiyi kimi qidalanmaq👍 200ml yarım yağlı süt,4 ədəd fit kurabiyə,2 ədət qoz və 1 ədət şokoladlı peçenye. *335 kalori*
Kommentar hinzufügen
11 September 2021
Səhər yeməyi: Yulaf lapası üzərində 1 dilim alma,1 ədəd banan,1 ədəd xurma, 1 ç.q. kakao və 1 ç.q. kokos tozu😌 3 y.q. yulaf 150ml su və 50ml süd ilə bişirilib.💫 *320 kalori*
(2 Kommentare)
10 September 2021
Axşam yeməyi: Borş şorbası (400ml), 4 y.q. çoban salatı və 1 dilim "Eti Form" qızardılmış çörək. *370 kalori*
Kommentar hinzufügen
Zz_m's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen