Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
alianaoiseaux
Notizen
alianaoiseaux's Notizen
alianaoiseaux's Profil
|
Gewichtsverlauf
61 bis 65 von 83
Seite:
Vorheriges
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Weiter
15 Juli 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
118 kg
18 kg
23 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,5 kg pro Woche
09 Juli 2019
Eindelijk iets minder mottig. Gisteren dus van diabetes spuit veranderd. Het zit nog niet 100% snor, maar toch...
Vanavond vul ik terug mijn eetschema in.
inmiddels vanmiddag...
kleine zoete dessertzonde. rode boontjes en agar-agar en een zoetig sausje. Cadeautje van japanse schoonzoon. per 100 gram 20kcal en 5 gram koolhydraat, 0%vet, ook wel 0%eiwit maar dat is momenteel goed want ik zat nog te hoog met eiwit en kalium. Maandag nierscan. ik ben benieuwd.
Kommentar hinzufügen
08 Juli 2019
Nu zat ik toch te denken aan Penguintom...iemand nog iets van hem gehoord?
Kommentar hinzufügen
04 Juli 2019
Vanmorgen het wolkenbrood recept uitgeprobeerd. Ik ben nu zeker dat ik toen ik het ooit noteerde het bakpoeder vergeten ben😀. Recept is dus 3 eieren - 3 eetlepels cottagecheese - ruim 1/4 theelepel bakpoeder. Eiwitten stijfslaan - eigeel mixen met cheese en bakpoeder (gelijkmatig verdelen) - eigeelmix voorzichtig bij eiwit (niet wit bij geel dan wordt het mengsel platter!!!) - 25 minuten in een voorverwarmde oven op 160 graden. ik ga eerlijk zijn. deze morgen is mijn baksel grandioos mislukt! het eerste zonder bakpoeder was een heel luchtig pannekoekje (wel lekker eigenlijk haha). dat met bakpoeder is ook niet gerezen zoals het zou moeten maar ligt denk ik aan mij. ik was zoooo mottig dat ik wat nonchalant heb gewerkt met het bakpoeder, of te traag en de warmte doet ook geen goed. en...gebruik geen becel bakvloeistof uit zo'n knijpfles!! dan beter een ietsje olie.
(1 Kommentar)
01 Juli 2019
ik hoop dat hij van nut kan zijn en leesbaar is.
(1 Kommentar)
alianaoiseaux's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen