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10 September 2020
Завтрак 409 ккал
Овсяные хлопья 50 грамм, миндальное молоко без сахара 250 мл, 1 банан (153 грамма), 1 персик (123 грамма)
(1 Kommentar)
01 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,4 kg
9,6 kg
1,4 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
31 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,4 kg
9,6 kg
1,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
29 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,9 kg
9,1 kg
1,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
27 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,3 kg
8,7 kg
2,3 kg
Recht gut
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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