Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Albi005
Notizen
Albi005's Notizen
Albi005's Profil
|
Gewichtsverlauf
66 bis 70 von 159
Seite:
Vorheriges
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Weiter
20 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,3 kg
1,9 kg
3,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,4 kg pro Woche
19 Juli 2023
Вечеря🥰
Салат з куркою🥗
~110 г курячого філе, 100 г помідору, 65 г огірочка, 30 г авокадо, 15 г твердого сиру, 30 г сметани , 5 г гірчиці, салатна суміш, 10 г горіхів
Kommentar hinzufügen
19 Juli 2023
Солодкий вівсяномлинець з бананом на сніданок ☕️🧇
35 г вівсянки, 30 г молока, 1 🥚, 50 г кисл.сиру, 115 г банану, 30 г йогурту, 20 г арах.пасти🍌🥛🥜🍶
Kommentar hinzufügen
18 Juli 2023
Вечеря 🥗
Салат з пекінської капусти та курки
50 г капусти, 125 г курячої грудки, 1 🥚, 50 г консервованої кукурудзи, 30 г сметани🍗🥬🧂
Kommentar hinzufügen
18 Juli 2023
Обід
Паста з куркою у томатах🍝
Паста 55 г, томати 120 г, 1 часник, курка 110 г, олія 2-3 г , сир гауда 30 г🍅🧄🧀🍗
Огірок 90 г, авокадо 25 г🥒🥑
Kommentar hinzufügen
Albi005's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen