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09 August 2017
Non mi lamento.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,8 kg
9,8 kg
18,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
01 August 2017
:D
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,2 kg
9,4 kg
19,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
29 Juli 2017
Il regime alimentare che seguo, sotto stretto controllo del dietologo, è gustoso, gradevole, vario e sostenibile. Mangio cose che mi piacciono secondo ritmi a me congeniali. Insomma, non mi pesa, requisito fondamentale per quella che non è corretto chiamare dieta, ma stile di vita, perché non presenta quelle caratteristiche di drasticità e di privazione che non sarebbe possibile protrarre per tempi molto lunghi, come nel mio caso.
Però, quando arriva il pasto settimanale di sgarro... mamma mia, che meraviglia <3
[pizza fatta in casa, con fumella biologica, passata di datterini Petti Bio, basilico del mio giardino, origano, pepe e olio extravergine bio].
(8 Kommentare)
25 Juli 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,2 kg
8,4 kg
20,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 1,0 kg pro Woche
18 Juli 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,2 kg
7,4 kg
21,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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