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januszcelarek
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21 Dezember 2018
Nie biegam!!! To zdjęcie z maja 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,2 kg
0 kg
7,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
20 Dezember 2018
dramatycznie wysoka waga. co mam robić? Nie biegam, czyżby w doborze składników diety
coś potwornie nie domaga?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77 kg
0 kg
7,1 kg
Schlecht
(3 Kommentare)
Zunahme von 3,3 kg pro Woche
17 Dezember 2018
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
75,6 kg
0 kg
5,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
13 Dezember 2018
Zawziąłem się by mniej sobie słodzić. Nie myślę o cukrze naturalnie ,ale o ciasteczkach .
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
75,4 kg
0 kg
5,5 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Verlust von 1,4 kg pro Woche
12 Dezember 2018
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75,6 kg
0 kg
5,7 kg
Schlecht
(9 Kommentare)
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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