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09 November 2018
教練A說：「年底再減個五公斤當目標吧！」
教練B說：「再減5公斤是要妳的命嗎？」
教練C說：「運動完沒事來吃烤肉吧！」
這三個真的是我教練嗎？🤔🤔🤔🤔
(1 Kommentar)
08 November 2018
大怒神，空腹量
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,1 kg
6,2 kg
7,1 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 3,0 kg pro Woche
04 November 2018
一大早就爆碳水！天啊！天冷還是乖乖的煮咖啡，不要圖快泡三合一咖啡啊😭😭😭，一小包78克碳水哪招啦！還有小7真的很難買早餐，還是全家好😢，一直爆爆爆，體脂肪也一直飆高！我有要參加比賽的說😱
(5 Kommentare)
04 November 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,8 kg
4,5 kg
8,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
03 November 2018
假裝很大盆的木盆沙拉
(6 Kommentare)
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