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29 November 2020
Обед после тренировки!
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29 November 2020
Завтрак, но это ещё не все. Обычно около 500-550 ккал
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27 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,5 kg
13,5 kg
0,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
27 November 2020
Обед на работу! Сегодня с макарошками.
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27 November 2020
Завтрак! Яйца закончились - пришлось выкручиваться.
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