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MariXYanna
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28 April 2020
Завтрак:
Овсянка, 🍌, ежевика, кэроб, миндальное молоко и смесь семян + ☕️
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27 April 2020
Завтрак:
Яблочно-тыквенные оладьи
1 🥚
100 г 🎃 пюре
1 небольшое яблоко
35 г овсяной муки
Разрыхлитель
Ванилин
Корица
Щепотка соли
КБЖУ на всю порцию - 279 / 10,98 / 7,2 / 44,52
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26 April 2020
Обед
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26 April 2020
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25 April 2020
Ужин:
Консервированная фасоль, 🍅, 🥕 и свекла
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