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MariXYanna
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22 April 2020
Завтрак на 355 ккал:
Овсяная крупа с молоком, какао, малиной и миндалём
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20 April 2020
Завтрак на 350 ккал:
Овсяноблин с 🥜 пастой и 🍏
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18 April 2020
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16 April 2020
Обед:
Чечевица и омлет с овощами
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14 April 2020
Смузи:
Банан, персик, клубника, протеин, овсяное молоко и семена льна
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