Sqwqwe's Notizen

96 bis 100 von 260
Seite:   Vorheriges  ...   16   17   18   19   20   21   22   23   24 ...  Weiter

12 September 2020

Три недели чистого питания на 1300 ккал(не давайте плиз рекомендации,что мало,высчитывала все по формуле с учетом,что буду чередовать дефицит и выход на поддержку и опять дефицит). Так вот,думаю через неделю будет уже месяц и сделаю себе читмил,а в итоге вчера на ночь наелась хлебцев с маслом и сыром,настроение было ужасное и я сожрала эти хлебцы и ещё и яблоком шлифанула(и чувствую,что это и был мой читмил теперь( проснулась слава богу без тяжести в животе,но кошки скребут(сама себе говорю,что себя не ругаем,просто дальше идём по плану,а не могу блин(вес уходит ужасно медленно(

12 September 2020

12 September 2020

11 September 2020

11 September 2020



Sqwqwe's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.