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20 August 2022
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29 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,8 kg
2,2 kg
0,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
18 Juli 2022
Hi peeps... I meed to up my protein... what are my best, healthiest and easiest options?
(11 Kommentare)
05 Juli 2022
Since being on water tablet for hbp I am loosing weight... also upped my.RDI... downgraded my potassium limits and increased my sodium limits.. go figure?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,4 kg
1,6 kg
1,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
03 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,7 kg
1,3 kg
1,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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