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Enza Benza
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06 Januar 2011
WOW!!! I just noticed I haven't weighed myself in 19 days!! Crazy. I think I'll weigh myself tonight before my workout. Hopefully, I will see results. Crossing my fingers.
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06 Januar 2011
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,0 kg
0,5 kg
4,0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
04 Januar 2011
Back in ACTION!!!
great run on the treadmill after about 2 weeks of being sick and crazy holidays!!
calories = 248
distance = 2.50miles
time = 38mins
speed = 3.9 - 5.3
total steps = 4399 [thanks to my new ipod nano]
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18 Dezember 2010
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,4 kg
1,1 kg
3,4 kg
Recht gut
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
17 Dezember 2010
2nd day in a row of an awesome run on the treadmill!!!
calories = 260
distance = 2.56
speed = 3.9 - 5.3
time 36 mins
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