Enza Benza - Mitglied

Enza Benza

Mitglied seit Dezember 2010

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

63,5 kg

Bisher verloren: 0,9 kg

Aktuelles Gewicht

62,6 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

59,0 kg

Still to go: 3,6 kg

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Enza Benza's Gewichtsverlauf

Kalorien: 268kcal | Fett: 14,76g | Kohlh: 18,86g | Eiw: 15,22g

A must-have soup in your go-to recipe box that warms you right up.

Kalorien: 119kcal | Fett: 2,38g | Kohlh: 17,77g | Eiw: 8,42g

Lighter French Toast using low-calorie bread and mostly egg whites.

Kalorien: 272kcal | Fett: 9,20g | Kohlh: 18,84g | Eiw: 25,19g

Simmering the chicken pieces in tomatoes, olives, golden raisins, balsamic vinegar and basil provides the flavors of Sicily in this one-skillet dish.

Kalorien: 175kcal | Fett: 2,27g | Kohlh: 33,62g | Eiw: 7,58g

Easy, tasty and quick. Delicious bananas with sweet yogurt and cinnamon.

Kalorien: 450kcal | Fett: 30,99g | Kohlh: 0,43g | Eiw: 39,91g

While not low calorie, this yummy salmon dish is sure to impress.

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