Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
antikaci
Notizen
antikaci's Notizen
antikaci's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 122
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
06 November 2019
1300-1500 kalori ile koruma mı olur yaa? Napiyim ben de mi 700-900 kalori alayım günde? illa öyle mi veriliyo? Herkes sporsuz bile şarkır şakır zayıflıyo, benimkinin koruması bi türlü geçmiyo.
Kommentar hinzufügen
06 November 2019
Bi diyetisyen, kilo vermesi duranlar için paylaşmış. Nasıl kıyılır spor ve diyet birakmaya bilmiyorum ama bırakın 3 5 gün demiş.
(27 Kommentare)
06 November 2019
Ben bu kabak soteye bayılıyorum arkadaşlar. Sağlıklı her yemeğe bayılıyorum gerçi. Kızartma deyince bile midem bulanıyo artık.
(7 Kommentare)
06 November 2019
Şunu da şuraya koyalım da ağırlık çalışmayan kızlarımıza örnek olsun ve tabi hedef yağ oranı yerine, 40'lı kilolara odaklananlara...
Kommentar hinzufügen
05 November 2019
42 dk yürüyüp 5 dk plank yapabildim yalnızca. Ah bu keyifsizlik...
(6 Kommentare)
antikaci's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen