Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
bluesapphira
Notizen
bluesapphira's Notizen
bluesapphira's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 128
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
27 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52 kg
2,5 kg
0 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
27 August 2024
yol yemeği
100 gr kinoalı bulgur pilavı
90 gr tavuk köfte bol salata
1.ara 2 top dondurma(öğlen)
2.ara çerez ve incir(otobüste)
(2 Kommentare)
26 August 2024
80 gr simit+26 gr tel peyniri+1 yumrta+20 gr lor+15 gr köy peyniri+yarım şeftali+15 gr avolado+1 dikenli incir
510 kcall miss gibi kahvaltı.karb düşman değil.
3 günlüğüne adanama gidicem akşam otobüste olacağım ama yemeğim yanımda ☺☺ 12500 adım da atıldı.
(2 Kommentare)
26 August 2024
günün ganimerleri.meyveye hiç para vermiyoz 😁😁
(6 Kommentare)
24 August 2024
fethiyeden merhabaaaa
akşam hazıra kaçıldı.
piliç köfte+yayla kremalı makarna+salata+karavanda yaptığım karpuz kabuğu turşusu ☺
arada 2 top dondurma+çerez ve meyve
24500 adım atıldı+ 1000 adım daha olur çünkü wc uzak 🤣🤣🤣
(7 Kommentare)
bluesapphira's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen