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10 März 2011
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,8 kg
0,9 kg
18,6 kg
100%
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
03 März 2011
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,8 kg
0 kg
21,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
15 Februar 2010
stomach flu ran my "diet" this weekend.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,8 kg
8,9 kg
10,6 kg
100%
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
11 Februar 2010
yesterday night was very difficult- I wanted to eat a whole pie! or a few candy bars!! But I just got busy with something and pushed through it. It's more important to lose this butt and fat thighs!
(1 Kommentar)
10 Februar 2010
Got on the scale again this morning and I'm down to 162. Physically I feel much better, more alert and emotionally more in control when I'm on points.
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