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06 September 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,5 kg
0 kg
12,7 kg
Nicht zutreffend
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05 September 2012
Day one attempted elimination diet. Failed.
http://recipes.safeway.com/recipe/14280/print-friendly.aspx?size=fullpage
http://recipes.safeway.com/recipe/108271/grilled-chicken-breasts.aspx
Turns out safeway chicken breasts are soaked in buttermilk (not allowed to have dairy)
And the salad has sugar (no sugar) and mayo (eggs)
Still, not a bad overall day. Definitely hungry now.
Started 100 pushups/200 situps. Walked to and from work.
Bought lots of organics.
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27 März 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,8 kg
1,4 kg
10,0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
27 Februar 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,1 kg
1,1 kg
10,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
06 Januar 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,1 kg
0,0 kg
11,3 kg
Recht gut
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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