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nurul ihza
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11 bis 15 von 37
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01 Dezember 2018
sarapan
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29 November 2018
100gr nasi + ikan secukupnya + sayur + boncabe level 15 aja hehehee,,, makan di kontrol, jangan malas olahraga ....
(5 Kommentare)
26 November 2018
3 hari makan berat,, aku naik 0,8
santai aja lagiii...
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26 November 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,7 kg
2,3 kg
7,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
23 November 2018
mie instan itu kalau di konsumsi,katanya susah di cerna, mau tanya berapa lama proses cerna di tubuh? biar tau klau konsumsi mie baiknya berapa bungkus per bulan,,, soalnya belum bisa lepas dari mie goreng aceh hehehe
(27 Kommentare)
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