o.shlk's Notizen

11 bis 15 von 31
Seite:   Vorheriges  1   2   3   4   5   6   7  Weiter

05 Juli 2018

04 Juli 2018

04 Juli 2018

Съела мороженое, прошла 5 км и покрутила обруч🙈 Коротко о сегодняшнем дне)

Ходьба вообще отличная замена тренировкам, если уж так посмотреть. Но все вместе - лучше всего😇

Обруч меня заставлял крутить после тренировок в зале тренер. Сначала не понимала зачем. А затем, что жирок сосредоточен как раз в районе пупка, и любимые бока тоже там👻. Как раз обруч отличный помощник в борьбе в этих проблемных зонах😈

К сожалению о результатах говорить не могу. Как только так сразу 🙈

Сколько проходите за день шагов/километров? Как относитесь к обручу?

04 Juli 2018

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
60 kg 4 kg 1 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 1,4 kg pro Woche

03 Juli 2018



o.shlk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.